足と靴のコラム

敬老の日が近づくこの時期、ご自身やご家族の足元が気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。小さな段差でつまずく、歩くときに足が上がりにくい、すり足になってきた。そうした変化は、年齢のせいだけではなく、歩き方や靴の状態が関わっていることがあります。

朝晩が涼しくなり、ウォーキングを始めようと考えている方も多い季節です。一方で、張り切って歩き始めたものの、数日で足の裏やかかと、膝が痛くなってやめてしまう、ということもあります。